为了解决这个问题，所以又购入了个韩国牌子的紧身衣，号称媲美NIKE PRO。囊中羞涩，只能买棒子货了。衣服设计貌似还算合理，穿起来挺凉快，就是用料是否能胜任要靠实战测试。今天（周六）傍晚5点穿上它，戴上腰带，看着比之前穿T恤形象好很多。但是去到江边发现，衣服下摆和NB的裤子摩擦力不够，退上去了。无奈，束起来。不过束起来后并没觉得热很多。跑着的时候又碰到一个问题，腰带会把裤子往下顶，跑的时候感觉好像PP露出来很多，于是有点狼狈的跑一会儿提一下，结果跑了6KM觉得不爽就干脆停下了。后来回到家照照镜子，发现问题其实不严重，或者说没什么问题，没有露，下次应该就能协调好了。

至于最重要的对汗水的功效，因为只跑了一次6KM所以不大清楚，跑完后还是湿透了，不过不会发冷，也不会有贴在身上很难受的感觉。侧面延伸到腋下的网料很凉快，这是个有用的设计。另外穿这件衣服活动比较自如，紧身衣的优点啊。

换个时间再试试。

（手机太烂，光线不足，凑合看）

翻看4周年的时候写的网志，居然都可以照搬过来，真是没长进啊 囧

工作也有3年了，自我感觉还是比较稚嫩。看了杜拉拉让我只给下半年定一个目标，也是Suga一直期望我们的——“按计划把事情做完”。Getting things done，这是一种不分专业领域的职场能力，试着养成一种习惯吧。（执行力？没看过那本书）

其它唔講了，生性D就系了。

不过网上关于这方面的资料貌似比较贫乏，至少中文资料如此，这应该是因为中国联赛里面没有应用到类似的系统所致的吧（？）。还好，机缘巧合之下找到了一本2005年出版的比较系统地介绍足球比赛分析方面信息的书籍《Handbook of Soccer Match Analysis:A Systematic Approach to Improving Performance》。

里面介绍了足球比赛分析系统的发展，包括Manual Notation System（目前仍大量才用）、Computerised Match Analysis （包括面向教练组的Notational analysis 和面向体能教练的Motion Analysis）。

Manual Notation System 因为门槛低，不需要很高端设备和复杂知识支撑，只需要在适当的时间、有目的地对某些数据进行记录，所以得到普遍使用。不过很明显地，对于奔跑距离这种数据，手工是无法统计的。

Computerised Match Analysis 有多种系统存在，而且根据我对书本已经网上对现有系统的一些信息的对比，可以看出这些系统正在不断改良、进化。书中描述的系统，包括使用数个摄像机拍摄比赛然后用计算机分析视频，分析出各个球员的运动数据的Video Analysis Technology；使用源于军事应用的雷达系统，球员、裁判和球都佩戴/内置特殊薄片，以此进行捕捉分析的Radar Technology；貌似还有应用GPS的技术。然后网上的信息显示现在的系统还应用了热成像摄像机等的技术。

（图：软件捕捉视频中球员的位置）

（图：雷达）

刚才说的是捕捉球员移动、统计数据的模块，之后的信息加工以及分析、统计等模块的原理原理大致应该是相通的。有一点值得注意的是，这些系统也没有到达非常智能化的水平。比如说，计算机就判断不了头球、争抢、犯规等信息，需要人工在时间轴上手动/语音录入等添加，这样才能供计算机后续的统计分析工作。

（图：将各事件添加到时间轴上）

（图：工作人员在手工录入）

数据统计、分析肯定应用到了大量逻辑、算法以及数据发掘技术，这些技术在足球比赛分析领域以为已经被大量应用，不需要额外介绍了。书中提及了大量案例（Scenario），比较形象地描述了如何将这些系统以及导出的信息应用于战术、训练和体能训练等，对足球感兴趣的人值得看一下，看了就能当教练了 。

书里还有大量的实用表格和统计示例，挺好的。以前玩实况的时候我就老在想，实况里提供了好多统计数据，其实实况就是个很不错的模拟系统，是否能将实况用于足球研究方面呢。

（图：分析界面之一，其实跟玩游戏真的非常类似）

看完这本书后，除了对足球比赛分析的技术、统计学在这方面的应用有了些了解，看了眼界，其它没啥收获啊……

BTW: 书里提到数据显示一个球员一场比赛应该能“移动” 8-13km。足球比赛里跑10公里是这么累的啊？好久没踢球啦。

另，Google books 上有在线版本免费观看，我是在别的地方下载了PDF在Kindle上看的。

有什么能比HALO更经典呢，激动人心。无限期待电影版。

李宁的安排很不好，开赛前一天（星期五）下班的时候才被电话确认参赛信息，害我一直以为没报成功。而上车时间地点更是到了晚上11点多才通过短信收到。看来是组织活动能力不足所致。

到了周六，按时到达上车地点天河公园，上车的时候发现这辆大巴几乎成了天河跑群的专车，似乎都挺能跑的。不过除了这些人，去的人似乎不算很多，这也是李宁的宣传工作没做好，事后证明，除了广州、深圳的跑步社团获知了此次活动的信息外，几乎没有别的人知道，所以此次参与的人数与其它地区比少很多。

车上吵吵闹闹的，下午1点多开的车，2点多快到3点便到了水库。同沙水库的景色很好，路也很靓很适合跑步，不过当天太阳比较猛，气温较高。还好我准备了帽子。

陆陆续续地来了几辆大巴，广州深圳的跑友都来了，深圳的来得比较多，深圳的社团建设也是比较好的，这点广州是有不足。到了快开跑的时候，又来了一车某理工大学的学生来撑场，看来李宁也知道人不太多……

5点鸣枪开跑，一开始很多人跑在了前面，我瞄了一下心率表，才刚开跑心率就160+了，心想看来这次会和以前日跑一样，心率比平常高。事实上这次跑得比平常高很多，前5KM有170，后5KM在180+到190之间浮动。天气很热，后半程由于补水站的水被前5KM的人喝光了，所以没水补给。身体因此很疲惫，脚像着火似的，跑得异常辛苦。水库的路上下坡很多，我缺乏这种路况跑的经验，也许也是导致跑得累的原因。5公里之后跑得实在很累，每一公里都觉得异常煎熬，经常以为快到终点了，却显示还有N公里。同沙水库的路弯弯折折，山路一拐，没看到终点，却又是一段与刚才类似的路，非常折磨人。到了最后一公里，我不断地有停跑走路的念头，不过还是坚持了下来，用跟跑的方式熬到了最后。冲过终点停下感觉得救了！终于跑完了！

比较意外的时候路上和冲过终点时不觉得有很多人，以为自己有机会进前50领件T袖，哪料今天查成绩发现自己排名75，跑了56’’09’，可惜，挺想要那件衣服做纪念的。至于完成时间比我平常10公里1小时的时间快了这么多，我只能解释为实绩赛程比10KM短。

遗憾的是，这次跑步把心率表的心率带和传输器搞丢了，上淘宝又买了一条，花了390元。。

补充：感恩李宁，再办活动的话一定继续支持

看了一个很赞很赞的MV，非常喜欢！引述一下Youku上的介绍：

在2/16举办的2010年全英音乐奖（Brit Awards）上，年度最佳专辑的获得者Florence + The Machine乐队与年度最佳男歌手获得者Dizzee Rascal合作演唱了两人最新的作品You’ve Got The Love与Dirtee Cash，并把两首歌合并为一首，重新命名为You’ve Got The Dirtee Love，该表演立刻引起强烈反响，颁奖礼结束后此歌的现场版在ITUNES上开下载，并于当天在UK ITUNES下载榜夺冠，最终以首周6万2的销量空降英国单曲榜亚军

（史密斯夫妇的截图）

美国大片里的电脑操作界面都很炫很炫，背后原来大部分都是一个叫Mark Coleran的高人制作的，他设计的原则是在几秒时间里把剧情讲给观众。

Solidot和NPR的评论说了一些制作软件和一些搞笑的问题，是文章的补充。要看把文章看完还得继续看看评论。

新的网志用的是国外空间，应该能用上挺久。

无奈的是，这个国内注册的域名，最近收到通知要求补办手续，具体要干啥我还没搞懂。唉，无奈。

另外之前存在Yo2上的图片都没戏了。这里我发现一个问题，wordpress很贴心地导入时能顺便下载原blog的附件/图片，但是因为我域名绑新空间了，导致旧空间打不开，直接就无视这功能了。看来得有个镜像网志才行。

另外要导入之前的网志也不容易，原备份文件足有11MB之大，想尽办法都无法导入。后来仔细研究之后发现原来是文件里有很多无用的meta，删掉之后文件就只剩1.XMB了。

不管怎么说，接下来可真的要好好努力了。我感觉很多目标都有了眉目，现在都开始进行之中，虽然还不够努力，但是终归有点步入正轨的感觉。希望通过这几个月我会有大的成长