永望镇

之前购入了GoLite的水壶腰包，基本解决了3X°日照下户外跑的补水问题，不过衣服方面又给我出了难题。我一直穿的是Asics的速干短T，不佩戴水壶腰带的情况下这天气下跑完后衣服会吸收很多水分，脱下来的时候感觉很沉；这衣服也和水壶腰包不大配，衣服过于宽松被腰带一扎感觉怪怪的。

为了解决这个问题，所以又购入了个韩国牌子的紧身衣，号称媲美NIKE PRO。囊中羞涩，只能买棒子货了。衣服设计貌似还算合理，穿起来挺凉快，就是用料是否能胜任要靠实战测试。今天（周六）傍晚5点穿上它，戴上腰带，看着比之前穿T恤形象好很多。但是去到江边发现，衣服下摆和NB的裤子摩擦力不够，退上去了。无奈，束起来。不过束起来后并没觉得热很多。跑着的时候又碰到一个问题，腰带会把裤子往下顶，跑的时候感觉好像PP露出来很多，于是有点狼狈的跑一会儿提一下，结果跑了6KM觉得不爽就干脆停下了。后来回到家照照镜子，发现问题其实不严重，或者说没什么问题，没有露，下次应该就能协调好了。

至于最重要的对汗水的功效，因为只跑了一次6KM所以不大清楚，跑完后还是湿透了，不过不会发冷，也不会有贴在身上很难受的感觉。侧面延伸到腋下的网料很凉快，这是个有用的设计。另外穿这件衣服活动比较自如，紧身衣的优点啊。

换个时间再试试。

（手机太烂，光线不足，凑合看）

今天是8月13日，意味着我写网志5周年了，高兴一下 =D

翻看4周年的时候写的网志，居然都可以照搬过来，真是没长进啊 囧

工作也有3年了，自我感觉还是比较稚嫩。看了杜拉拉让我只给下半年定一个目标，也是Suga一直期望我们的——“按计划把事情做完”。Getting things done，这是一种不分专业领域的职场能力，试着养成一种习惯吧。（执行力？没看过那本书）

其它唔講了，生性D就系了。

世界杯之后在NGA上看到一帖，是关于足球比赛里如何测量球员跑动距离。文中提到了法国的数据公司SUP（Sport Universal Process），利用摄像机记录比赛全程并用计算机软件分析最后将数据提供给客户。这是一个将复杂系统量化的鲜活例子，我比较感兴趣，于是上网搜索相关的资料。

不过网上关于这方面的资料貌似比较贫乏，至少中文资料如此，这应该是因为中国联赛里面没有应用到类似的系统所致的吧（？）。还好，机缘巧合之下找到了一本2005年出版的比较系统地介绍足球比赛分析方面信息的书籍《Handbook of Soccer Match Analysis:A Systematic Approach to Improving Performance》。

里面介绍了足球比赛分析系统的发展，包括Manual Notation System（目前仍大量才用）、Computerised Match Analysis （包括面向教练组的Notational analysis 和面向体能教练的Motion Analysis）。

Manual Notation System 因为门槛低，不需要很高端设备和复杂知识支撑，只需要在适当的时间、有目的地对某些数据进行记录，所以得到普遍使用。不过很明显地，对于奔跑距离这种数据，手工是无法统计的。

Computerised Match Analysis 有多种系统存在，而且根据我对书本已经网上对现有系统的一些信息的对比，可以看出这些系统正在不断改良、进化。书中描述的系统，包括使用数个摄像机拍摄比赛然后用计算机分析视频，分析出各个球员的运动数据的Video Analysis Technology；使用源于军事应用的雷达系统，球员、裁判和球都佩戴/内置特殊薄片，以此进行捕捉分析的Radar Technology；貌似还有应用GPS的技术。然后网上的信息显示现在的系统还应用了热成像摄像机等的技术。

（图：软件捕捉视频中球员的位置）

（图：雷达）

刚才说的是捕捉球员移动、统计数据的模块，之后的信息加工以及分析、统计等模块的原理原理大致应该是相通的。有一点值得注意的是，这些系统也没有到达非常智能化的水平。比如说，计算机就判断不了头球、争抢、犯规等信息，需要人工在时间轴上手动/语音录入等添加，这样才能供计算机后续的统计分析工作。

（图：将各事件添加到时间轴上）

（图：工作人员在手工录入）

数据统计、分析肯定应用到了大量逻辑、算法以及数据发掘技术，这些技术在足球比赛分析领域以为已经被大量应用，不需要额外介绍了。书中提及了大量案例（Scenario），比较形象地描述了如何将这些系统以及导出的信息应用于战术、训练和体能训练等，对足球感兴趣的人值得看一下，看了就能当教练了 。

书里还有大量的实用表格和统计示例，挺好的。以前玩实况的时候我就老在想，实况里提供了好多统计数据，其实实况就是个很不错的模拟系统，是否能将实况用于足球研究方面呢。

（图：分析界面之一，其实跟玩游戏真的非常类似）

看完这本书后，除了对足球比赛分析的技术、统计学在这方面的应用有了些了解，看了眼界，其它没啥收获啊……

BTW: 书里提到数据显示一个球员一场比赛应该能“移动” 8-13km。足球比赛里跑10公里是这么累的啊？好久没踢球啦。

另，Google books 上有在线版本免费观看，我是在别的地方下载了PDF在Kindle上看的。

有什么能比HALO更经典呢，激动人心。无限期待电影版。

在圣经上看到李宁10KM的消息，好不容易盼到广州/深圳站的消息。当听说是在东莞跑的时候小小地吓了一跳，居然跑这么远跑。6月19日星期六本来要上班的，刚从香港旅游回来的我还是安排了调休，为的是好好地体验一下久违的活动。这是自去年NIKE10公里之后今年首次活动。

李宁的安排很不好，开赛前一天（星期五）下班的时候才被电话确认参赛信息，害我一直以为没报成功。而上车时间地点更是到了晚上11点多才通过短信收到。看来是组织活动能力不足所致。

到了周六，按时到达上车地点天河公园，上车的时候发现这辆大巴几乎成了天河跑群的专车，似乎都挺能跑的。不过除了这些人，去的人似乎不算很多，这也是李宁的宣传工作没做好，事后证明，除了广州、深圳的跑步社团获知了此次活动的信息外，几乎没有别的人知道，所以此次参与的人数与其它地区比少很多。

车上吵吵闹闹的，下午1点多开的车，2点多快到3点便到了水库。同沙水库的景色很好，路也很靓很适合跑步，不过当天太阳比较猛，气温较高。还好我准备了帽子。

陆陆续续地来了几辆大巴，广州深圳的跑友都来了，深圳的来得比较多，深圳的社团建设也是比较好的，这点广州是有不足。到了快开跑的时候，又来了一车某理工大学的学生来撑场，看来李宁也知道人不太多……

5点鸣枪开跑，一开始很多人跑在了前面，我瞄了一下心率表，才刚开跑心率就160+了，心想看来这次会和以前日跑一样，心率比平常高。事实上这次跑得比平常高很多，前5KM有170，后5KM在180+到190之间浮动。天气很热，后半程由于补水站的水被前5KM的人喝光了，所以没水补给。身体因此很疲惫，脚像着火似的，跑得异常辛苦。水库的路上下坡很多，我缺乏这种路况跑的经验，也许也是导致跑得累的原因。5公里之后跑得实在很累，每一公里都觉得异常煎熬，经常以为快到终点了，却显示还有N公里。同沙水库的路弯弯折折，山路一拐，没看到终点，却又是一段与刚才类似的路，非常折磨人。到了最后一公里，我不断地有停跑走路的念头，不过还是坚持了下来，用跟跑的方式熬到了最后。冲过终点停下感觉得救了！终于跑完了！

比较意外的时候路上和冲过终点时不觉得有很多人，以为自己有机会进前50领件T袖，哪料今天查成绩发现自己排名75，跑了56’’09’，可惜，挺想要那件衣服做纪念的。至于完成时间比我平常10公里1小时的时间快了这么多，我只能解释为实绩赛程比10KM短。

遗憾的是，这次跑步把心率表的心率带和传输器搞丢了，上淘宝又买了一条，花了390元。。

补充：感恩李宁，再办活动的话一定继续支持

看了一个很赞很赞的MV，非常喜欢！引述一下Youku上的介绍：

在2/16举办的2010年全英音乐奖（Brit Awards）上，年度最佳专辑的获得者Florence + The Machine乐队与年度最佳男歌手获得者Dizzee Rascal合作演唱了两人最新的作品You’ve Got The Love与Dirtee Cash，并把两首歌合并为一首，重新命名为You’ve Got The Dirtee Love，该表演立刻引起强烈反响，颁奖礼结束后此歌的现场版在ITUNES上开下载，并于当天在UK ITUNES下载榜夺冠，最终以首周6万2的销量空降英国单曲榜亚军

最近在玩《逆转裁判》1，有点意思。目前还没打通第二章，看得半懂不懂的。

（史密斯夫妇的截图）

美国大片里的电脑操作界面都很炫很炫，背后原来大部分都是一个叫Mark Coleran的高人制作的，他设计的原则是在几秒时间里把剧情讲给观众。

Solidot和NPR的评论说了一些制作软件和一些搞笑的问题，是文章的补充。要看把文章看完还得继续看看评论。

这个网志之前使用的Yo2由于最近的网络严打被封，转战了香港，虽能苟存但是被墙。无奈之下只能搬家。

新的网志用的是国外空间，应该能用上挺久。

无奈的是，这个国内注册的域名，最近收到通知要求补办手续，具体要干啥我还没搞懂。唉，无奈。

另外之前存在Yo2上的图片都没戏了。这里我发现一个问题，wordpress很贴心地导入时能顺便下载原blog的附件/图片，但是因为我域名绑新空间了，导致旧空间打不开，直接就无视这功能了。看来得有个镜像网志才行。

另外要导入之前的网志也不容易，原备份文件足有11MB之大，想尽办法都无法导入。后来仔细研究之后发现原来是文件里有很多无用的meta，删掉之后文件就只剩1.XMB了。

2010年开始的好运还在延续，商检员考试以93分比合格线90分高3分的成绩幸运通过！当时由于准备不充分，做题的时候对很多题目都举棋不定，根本就没指望能过。不过就像4、6级一样，最后还是幸运的过了。

不管怎么说，接下来可真的要好好努力了。我感觉很多目标都有了眉目，现在都开始进行之中，虽然还不够努力，但是终归有点步入正轨的感觉。希望通过这几个月我会有大的成长